Innovation inden for affektiv regulering: Lanceringen af Emotional Detox Deck
Udviklingen af mindfulness-praksisser bevæger sig i stigende grad mod håndgribelige, somatiske værktøjer, der er designet til at styrke den psykologiske resiliens. Sherianna Boyle, en markant skikkelse inden for emotionel trivsel og arkitekten bag den anerkendte Emotional Detox-serie, har introduceret en ny utilitaristisk ressource: Emotional Detox Deck. Dette sæt med 50 kort fungerer som en bærbar […]